건강
BEST 7 수면 앱 추천 2024년: 쾌적한 잠을 자고 싶다면
침대에서 시간이 지나도록 몸을 뒤척이는 것은 개인적인 악몽처럼 느껴질 수 있습니다. 시간이 계속해서 흐르는 동안 여러분은 책에 나와 있는 평범한…
영양가 풍부한 탄수화물 추천 10가지: 거르면 안돼요
만약 “탄수화물”이라는 말을 듣고 즉시 “싫어!”라고 생각하신다면, 세 가지 영양소 중에서 가장 오해를 받는 것을 다시 한 번 살펴보시는 것이…
노슈가 다이어트는 무엇인가요? 건강상 이점은?
노슈가 다이어트를 따르는 것은 현재 영양 및 체중 감량 분야에서 인기 있는 주제 중 하나이지만, 이 개념 자체는 그다지 새로운…
라이프
변화를 위한 명언 35가지: 영감을 주는 유명인의 명언들(영어원문 포함)
인생의 확실하지 않은 시기에는 변화 명언들을 살펴보는 것이 도움이 됩니다. 주변의 상황이 변화하기 시작하거나 누군가가 새로운 챕터를 시작할 준비를 하고…
마틴 루터 킹 주니어의 날: 미국 인권운동 이해하기
1월 18일은 공식적으로 마틴 루터 킹 주니어의 날입니다. 종종 “휴일이 아닌 하루”로 묘사되는 이 날은 마틴 루터 킹 주니어 박사를…
반려동물을 잃었을 때 위로가 되는 말 33가지
적절한 단어를 찾는 것이 항상 쉬운 일은 아니지만, 아래의 메시지는 위안을 줄 것입니다. 소중한 반려동물을 잃었을 때 위로가 되는 말을…